子育てのイライラでお悩みの方へ　９０分個別相談

子どもをつい怒鳴ってしまって
「こんなママじゃダメだ…」

そんな風に自分を責めていませんか？

笑顔いっぱいの家庭を築きたいと思っているのに

優しいママでいたいと思っているのに

気づけばいつもイライラ…

イライラの根本を探ります

私がお伝えしているのは、子育て本でよく書かれているような

「子どもには〇〇と声掛けしてみましょう。」

「子どもを見守ってあげることが大切です。」

というノウハウやテクニックではありません。

確かにそういった”方法”を知ることも大切です。

ですが、それを知ったとしても、自分の心の土台、つまり”マインド”が整っていないと子どもを前にしてそのような冷静な声掛けはできません。

「頭では分かっているんだけど・・・」という状態です。

その頭では分かっていても実行できないことを、自然に実行できるように目指していくこと。

それが私のカウンセリングです。

どうして今そうなっているのか、あなたの思考のクセを知っていただき、したくないと思っていることをなぜ繰り返してしまうのか？

そして、今後どうしていけばいいのかをお伝えします。

こんな方にオススメです

・子どもの行動を見守れずイライラしてしまう
・子どもをキツい口調で怒鳴ってしまう
・強く言いすぎた自分を責めてしまう
・他人に自分の育児がどう思われているのか気になる
・自分の育児に自信が持てない

あなたがなぜ今その状態になっているのか？
これからどうしていったらいいのか？

心のしくみと共にお伝えしていきます。

また、潜在意識（無意識）に働きかけて
思い込みを手放していくイメージセラピーも
させていただきます。

＊イメージセラピーをご希望の場合は、
お子さまがいらっしゃらない
静かな環境でのご参加をお願いします。

お客さまの声

・セッション前のお悩みは何でしたか？

不安や悩みばかり考えていつも時間に追われてイライラしていました。
子どもに当たってしまい後悔して反省する毎日から抜け出したかったです。
でもイライラの原因も分からず月日が経つばかりでした。

・どんな変化がありましたか？

イライラや不安の原因も分かり、受け入れ方を学び気持ちが楽になりました。
切替えも早くなり後悔して思い悩む事はほとんどなくなりました。

・イメージセラピーを受けたあとは、どんな効果がありましたか？

いつも自分を責めてばかりだった私ですが、自分を認める事ができるようになりました。
今のままの自分でもいいんだ…と安心できています。
自分を受け入れ、少しずつですが気持ちの余裕ができ、子供とも会話はふえてきたような気もします。

「ママ大好き」と言われるようになりました。

・中村美日の印象はいかがでしたか？

話し方も柔らかく、話しているとホッとします。
お話しがとても分かりやすいです。
自分の事を話さない私も全て話したくなる方でした。