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初回カウンセリング🌱
みなさんは、ご自身が抱えているお悩みの原因をご存知でしょうか？
🔸学校・職場にイヤな人がいるから
🔸パニック障害になってしまったから
🔸子育てのストレスがあるから
🔸自分の性格上、苦手なことがあるから
こちらは、ほんの一部ですが…
これらが、お悩みの本当の原因なのでしょうか？
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実は、根本原因は別にあります！
お悩みの裏側には、必ずトラウマが隠れています…
例えば、
🔸学校・職場にイヤな人がいるから
こちらの人間関係の悩みの裏側には、どんなトラウマが隠されているのか？
・幼少期の親との関わり
・過去のいじめ体験
などがあります。
🔸親にいつも否定や批判をされていた
🔸暴力的・感情的な親だった
など、こういった日常的に続いていた出来事も【トラウマ】となり『無意識』に蓄積されているため、大人になってからも影響を受け続けてしまいます。
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つまり、幼少期のその体験から
🔸嫌われてはいけない・怒らせてはいけない
🔸いい人でいなければいけない
このような【ネガティブな価値観】が生まれてしまうのです。
このように説明を聞くと「なるほど！」と感じられるかもしれませんが、残念ながらご自身では気づいていない方がほとんどです。
このトラウマが『悩みの原因の根っこ』だと気づけずに、自分の性格のせいだと生きづらさを感じながら生活されています。
パニック障害に関しても、原因の根っこは【初めての発作】です。
まず、このトラウマを解消することが必要です🌱
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初回カウンセリングでは、
🔸抱えているお悩みの原因の根っこである【トラウマ】
🔸過去の体験から生まれた【ネガティブな価値観】
この2つを見つけ出します！
そして、お一人おひとりに合ったオーダーメイドセラピーをご提案します🌈
※トラウマ解消セラピーや、その他のさまざまな心理療法（ワーク）を組み合わせてのご提案となります
ここまでが、初回カウンセリングです。
次に、実際にトラウマ解消セラピーのセッションを受けるかどうかのご判断をいただければと思います☺
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初回カウンセリングで見つけ出したトラウマを、すべて解消すると…
信じられないかもしれませんが、性格にも変化が起きます✨
「変わる」ではなく、余計なものが剥がれ落ち、「本来の自分に戻っていく」ということです。
トラウマを解消することによって、その体験から生まれた価値観にも変化が起き、
考え方や捉え方が、変わっていきます😊
家族や友人に驚かれるほどに、性格が変わってしまった方もいます！
この私自身も大きく変化し、実はその変化は今もまだ継続中です✨
どんどん変化していて、本当の私ってこんな性格だったんだ！と新しい発見ばかり！
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生きづらさを抱え、どうしたら良いか分からず迷ってしまっている…
そんなみなさんが、
朗らかな笑顔で、自分の力で前を向いて人生を歩んでいけるよう、
一緒に考え、一緒に進み、一緒に喜ぶ、そんなサポートをしています🌈
一人で悩む時間はおしまい、『私には味方がいる！』そんな心強さを感じてくださいね
※受ける前に、もう少しお話を聞いてみたいという方は『15分の無料相談』からお願いいたします
