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始めまして!管理栄養士の朋実です。
最近、太りやすくなったな…眠りが浅いな…
そんなお悩みありませんか??
“生粋の栄養オタク”と言われる
栄養学が大好き!学ぶこと大好き!
食事で日本を変えていく!
私にかかれば…
食事のポイントをおさえるだけで…!!
不調は治り、
食事は自分や大切な人の心も体も笑顔にできます。
3人以上で開催。
この油は体にいいの?人参は何に効くの?など
普段の食事の疑問なんでも解決!
食事と栄養に関しては分からないことはなにもありません♪
なんでも聞いてください。
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