魔法のノート術　体験講座（60分）

書くだけでお悩み解消！どんどん幸せ体質になる魔法のノート術講座へようこそ！

この講座は日々のイライラやモヤモヤをノートに書くことで、その原因を見つけて手放し、悩みのないハッピーな人生を送れるようになる秘訣を学ぶ講座です。

こんなお悩みありませんか？

・職場でや家庭でいつもイライラしている
・イライラする自分が嫌
・パートナーとの関係がうまくいかない
・人間関係にずっと悩んでいる
・自分ばかり損をしている気がする。
・なぜかわからないけどモヤモヤしている。
・いつも被害者意識
・いつも周りの空気を読んだり顔色をうかがっている
・人間関係に疲れた
・何をやってもうまくいかない
・スピリチュアルなことを学んだが思うような人生を歩めていない
・現実を変えたい

私もずっと仕事や家庭でイライラする日々を過ごしていました。
自分と向き合うことが大事なことはわかっていましたが、ずっと怖くてできずにいました

でも風の時代を前にして
「このままじゃいけない！」「風の時代を軽やかに生きたい！」「目の前の現実を変えたい！」と思い
一念発起して【魔法のノート術】を学びました。

そうしたら「イライラの原因は自分の中にある」ということがわかったのです。
もう目からウロコ！
半年にわたってほぼ毎日ノートに自分のイライラを書き続け
どんどん自分の中のイライラの原因を突き止めていき
それを手放すことができました。

現実を変えるためにいろいろスピリチュアルなことも学んできましたが
なかなか変えることができませんでした。
なぜなら自分の外側の世界が原因だと思っていたからです。
でもすべての原因は自分の内側にあり、自分の意識が目の前の現実を創り出していることにノート術を学んで気づけたことで大きく人生を変えることができました。

イライラの原因だけではなく、自分には価値がないという思いなど
いろんなネガティブな思考や感情とも向き合ってきました。
おかげで今ではイライラ、モヤモヤすることがあっても
すぐに自分で原因を見つけて手放せるので安心感があります。

ストレスの多いこの時代、たくさんイライラすることモヤモヤすることがあると思います。

でもこの方法を学ぶことで簡単に手放すことができて
笑顔で過ごす日が増えていきます。

自分を幸せにできるのは自分だけです。
誰かが幸せにしてくれるわけではありません。

この講座は自分のことを自分でコーチングできるようになる
セルフコーチングでもあります。
自分の悩みは自分で解決できるのです！
あなたもこの方法を学んでHappyは日々を送れるようになりませんか？

無料のフォローアップコンサル30分がついているので、実践したけどわからないところや自分の思い込みを再度教えてもらえるからとっても安心です！

このような講座です。（60分）
1.自己紹介（5分）
2.現実と思考について（10分）
3.なぜノートに書くといいのか？（10分）
4.イライラモヤモヤの見つけ方、手放し方（15分）
5.実際にやってみよう！（実践ワーク）（15分）
3.質疑応答・まとめ（5分）

※後日30分のフォローアップコンサルあり！その日できなかったこと、実践したけどできないところは後日フォローしてもらえるよ！

【講座までの流れ】

①ご購入後、受講希望日をお知らせください（第3希望まで）

②日程調整後、日程が決まりましたらzoomのご案内およびテキストを送付いたします

③当日お時間になりましたら、お送りしたzoomリンクより入室ください。

【講座対応スケジュール】
・月～金　18時30分～21時（昼間対応可能な時もありますので、昼間ご希望の場合はお問い合わせください）
・土日祝　9時～21時

仕事の都合ですぐにお返事ができない場合がございますので、予めご了承ください。