個別オンラインパーソナル（30分×4回）

オンラインでその方の要望に合わせて

エクササイズやストレッチなどを提供します。

ジムに通う時間がない、外出しにくい環境、一人では続かない、自分は何から始めればいいか分からない、運動習慣をまずは短時間から身に付けたい人にオススメです。