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管理栄養士による
40～50代の代謝が落ちてきた方向けの
【ゆるスピ・ダイエット】
潜在意識と生活習慣を変えるだけでダイエットを可能にします！
生活習慣を変えるだけでは、なかなかダイエットは上手くいきません。
私は潜在意識を活用した、ちょっと変わった
ダイエットカウンセリングをしています。
国家資格である管理栄養士の資格を保有し
今まで2500人以上のダイエットサポートを実施してきました。
(日々更新中)
激しい運動や厳しい食事制限はしません。
今の生活習慣をお聞きし、無理のないところからスタート！
ダイエットの障害となっている幼少期からの思い込み等があれば
それを勾玉セラピーで潜在意識から変えていきます。
潜在意識と生活習慣を変えるだけのダイエットで
あなたを全力でサポートします！
こんなお悩みありませんか？
☑下っ腹が出てきた
☑着たい洋服が着れない
☑だんだん太ってきて体も重い
☑健康診断の結果、去年より4kg増えてた
☑医者から痩せるように言われている
こんな方は、ぜひ私にご相談ください！
潜在意識は、勾玉セラピーで変えていきます
人の細胞は3ヵ月で入れ替わる！生活習慣改善を習慣化できるコースです。
お食事写真アドバイス】
最初の1週間は毎食、その後は平日休日各1日
LINE等でやりとりします
お食事写真を送っていただき、都度アドバイスします。
【月2回60分セッション】
食事、運動、思考に関する具体的アドバイス
全13回（最終回はまとめ）方法：ZOOM
～セッション内容～
1回目：現状把握
今の体重、体脂肪率等や食事内容、生活習慣全般を振り返ります。
どう変えていくかもお伝えします。
2回目：痩せるメカニズムを知る
摂取エネルギーよりも消費エネルギーを増やすことで脂肪が燃焼され、痩せていきます。
体を動かすことも考えていきますが、脳が異変に気づかないように、少しずつ変えていきます。
3回目：思考の仕組みを知る
在意識、潜在意識、集合意識(超意識)について学びます。
そして思考の使い方もお伝えします。
4回目以降:状況確認、方向修正
順調に取り組めているかを振り返ります。
必要に応じて、取り組む内容を変更したり追加したりします。
【LINEで質問無制限】
回答は2営業日以内
