パーソナルボディメイク

ブライダルを控えた方、自分の体系を確実に変えたい、一生綺麗な体系でいたい、

リバウンドのないダイエットをしたい、選手として活躍したい、

気分が上がらないや睡眠の質が悪いなどの体調の不調を治したいみなさまへ。

年間1080件、栄養管理歴8年の栄養オタクがサポートする

食事改善プログラム！

患者はもちろんブライダルを控えた方やスポーツ選手、パーソナルジムだとリバウンドしてしまった方々…変わりたいと強く思う方々の食事を変えること、

自分も家族もずっと使える食事の考え方のスキルを伝えるセミナーとして

以前行っていた企画をiyasakaにて再開講することになりました！

無理なダイエットではなく、

今の現状・体の様子に合わせた個々にぴったりの食事は何か。

をサポートします。

目標を一緒に定め、確実に達成まで導きます。

＊定員3名

＊プログラム

➀1週間普段通りの食事のメモもしくは写真とカウンセリングシートを記入

②オンラインもしくは、オフライン（神奈川及び東京）にて約90~120分の初回カウンセリング実施

➂毎日LINEにて食事の写真もしくはメモと体調の変化（質問事項を提示します）を送っていただき、アドバイス等返信をします

➃月に1～2回のカウンセリングを実施します

＊期間

➀1か月　②3か月　➂半年　のいづれかを選択ください。

価格は1か月価格です※②、➂の方は割引あり