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血糖値。
糖尿病と無縁の私には関係ない??
実は、痩せやすさ、睡眠の質、疲労感、気分
全て血糖値の変動に関連しています。
体調の不調を治したい、体質改善をしたいみなさまへ。
自分の血糖値の変動はどうなっているか。
これは将来病気になるのか。健康なのか。
知ったうえで、どうすれば元気になるのか。
そのための
今の現状・体の様子に合わせた個々にぴったりの食事は何か。
をサポートします。
*定員7名
*プログラム
➀1週間普段通りの食事のメモもしくは写真とカウンセリングシートを記入
②オンラインもしくは、オフライン(神奈川及び東京)にて約90~120分の初回カウンセリング実施
➂毎日LINEにて食事の写真もしくはメモと体調の変化(質問事項を提示します)を送っていただき、アドバイス等返信をします
➃月に1~2回のカウンセリングを実施します
*期間
➀1か月 ②3か月 ➂半年 のいづれかを選択ください。
価格は1か月価格です※②、➂の方は割引あり
※血糖測定スキャン代込みです。