「自己犠牲から卒業」セッション

あなたにはこんなお悩みありませんか？

✔いつも夫やパートナー、家族のために頑張ってしまい自分のことは後回しになってしまう

✔「自分が我慢すれば丸く収まる」と思いながらモヤモヤを抱えている

✔本当はNOと言いたいのに、つい相手の気持ちを優先してしまう

✔「優しくていい人」と言われるけど正直しんどい・・・

✔自分を大切にしたいのにどうしたらいいか分からない

・このセッションは、なぜ「自分より相手」を優先してしまうのか？その根本を探ります。

・「我慢＝愛」の思い込みを手放し、対等な関係を築く方法をお伝えします

・NOと言えない理由を深堀りし、無理なく境界線を引く練習をします

📍このセッションで得られる未来✨

●「自分の気持ちを後回しにしなくていい」と心から思えるようになる

●NOと言っても大丈夫、と思える自分になる

●我慢しなくても愛されることに気付き、無理せずパートナーと関われるようになる

●罪悪感なく「自分のための時間」を持てるようになる

●「私を大事にしてくれる人」との関係を築けるようになる

📍このセッションはこんな方におすすめです

✔夫やパートナーのために自分を犠牲にして疲れている方

✔自分の気持ちより相手の気持ちを優先するのが当たり前になっている方

✔NOというのが苦手で無理をしてしまう方

✔️「自分が我慢したら…」と思ってしまう方

ずっと周りを優先してきたけど、本当は自分のことも大切にしたい・・・そう思いませんか？あなた自身が自分を大切にし始めたとき、人生は驚くほど変わります。まずは一歩踏み出してみませんか？

📍サービスの流れ

①上記からお申込みいただく

②ご希望の日程を決める（ご希望のお日にち＆お時間を第三候補までお知らせください）

※公式LINEまたはメールで日程調整をいたします

③日程が決まりましたらzoomのURLを送らせていただきますのでセッションを受けていただきます。