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お家で気軽に！ オンライン ピラティス&マインドフルネス瞑想 サブスク会員
8,800円
by 中村友紀
こちらの商品は 20回購入されました
レッスンはzoomで行います！
購入後URLをお送りします。
また、フォームローラーをご用意していただくとレッスンに参加しやすいためご準備ください！
皆様にお会いできることを楽しみにしています！
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ファクショナルローラーピラティス&骨格トレーニング＆マインドフルネス瞑想を融合させた新しい形のトレーニングです。
毎月４回のピラティスクラスと月1回のマインドフルネス瞑想クラス。
また、月1回会員様限定で体や心のワークショップも行います。どうぞお楽しみに！
体・心・精神へと働きかけ、新たな気づきや変化のきっかけになリますように。
