【年末特別企画】奇跡が起きるセレンディピティ―ヨガ

「行動することで奇跡が起きる💫」

📢セレンディピティヨガ年末特別企画のご案内

今年もいよいよ終わりが近づいてきました。
新しい年を迎える前に、
心と身体をリセットし、
すっきりと軽やかな自分に生まれ変わりませんか？

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🎁ヨガ講師3人によるスペシャルコラボ企画

🧘‍♀️腸と身体の専門家
西村麻衣子による骨格調整
🧘‍♀️心の専門家
米田亜希による太陽礼拝
🧘‍♀️魂の専門家
松波恵理香による瞑想、呼吸法

を通して、
深いところから心身を整える時間をオンラインレッスンにてご提供いたします。

今年一年の疲れや心のモヤモヤを手放し、
新しい年の新たなる自分と出会うきっかけを作りましょう。

🔸日時
12月30日（月）10:30〜11:45

🔸開催場所
ＺＯＯＭ配信なので、お好きな場所からご受講いただけます。

🔸内容
•骨格調整（15分）: 姿勢を整え、身体の土台を安定させます。
•太陽礼拝（15分）: 身体を温め、全身のエネルギーを巡らせます。
•体軸調整で余分な力を抜く＆瞑想・呼吸法（15分）: 心を落ち着け、自分の中心軸に戻る
•シャバアサナ（15分）: 深いリラクゼーションで心身を整えます。

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この特別なヨガの時間で、
「奇跡が起こるセレンディピティ」を体感してみませんか？

あなたの行動一つで
今、現実が変わる。

皆様のご参加をお待ちしております！

🧘‍♀️各講師 instagram
西村麻衣子　　https://www.instagram.com/maiko.flowarts_ishikawa/profilecard/?igsh=MWdxZWM4ZjBlMjUzdQ==
米田亜希　　https://www.instagram.com/aki_yoga220/profilecard/?igsh=MWVmajV1dDJsZWt1Mw==
松波恵理香　　https://www.instagram.com/erica_oneyoga/profilecard/?igsh=MXJwcTlnMnAydjJtMw==