産後から気になっている
身体の悩みや痛み
諦めてはいけません！！
元さんの
姿勢で実践解説
センタリング呼吸で解決
３DAYS無料講座
気になる１DAYの参加もOK！
参加される日程を全て買い物カゴに入れてご購入下さい。
DAY１
５月２２日（水）１３時～１４時
肩凝り撃退！！
『巻き肩』改善コース
【実演解説】
なぜ肩が凝るの？？
巻き肩の原因は肩ではない！？
【呼吸体操】
自然に胸が広がり
自然な肩の位置へ誘導する
呼吸体操を実践して頂きます♫
DAY２
５月２９日（水）１３時～１４時
腰痛撃退！！
『反り腰』改善コース
【実演解説】
なぜ反り腰になるの！？
なぜ腰が痛むの！？
【呼吸体操】
自然な腰の反りへ近づける
呼吸体操を実践して頂きます♫
DAY３
６月５日（水）１３時～１４時
腰痛撃退！！
『反り腰』改善コース
【実演解説】
なぜ反り腰になるの！？
なぜ腰が痛むの！？
【呼吸体操】
自然な腰の反りへ近づける
呼吸体操を実践して頂きます♫
私の体験談などはコチラでご覧いただけます。
ぜひご参加下さい！！
