ZOOM 薬膳　梅雨の養生法

毎年梅雨時期になると体調がすぐれないあなた！

梅雨だから仕方ないと諦めてませんか？

なぜそのような症状が出るのか。

こんな時には何を食べるといいの？

どうやって過ごすのが良いの？

少しでもジメジメした梅雨を快適に過ごしませんか？

日本の夏は湿気も多いのでこの対策で夏の猛暑も乗り切りましょう！