ZOOM 薬膳　春の養生法

毎年、この季節こんな症状に悩まされる、体調が悪くなるってありませんか？

今回は春にでやすい不調や症状について

なぜその不調が出るのか？
防ぐには？
オススメの食材や養生法をお伝えします。

お薬や病院に頼る前の未病のうちに是非❗️