もう頑張らない❣️3ヶ月で小顔ヨガ〜DEEP Relax〜

★週に1回60分のヨガレッスン(zoom使用)  計12回のヨガレッスン　アーカイブ録画付き

★毎日の小顔マッサージ動画プレゼント🎁

 

小顔になりたい、スリムになりたいけど、頑張りすぎるのはもうやめませんか？

「もう頑張らない❣️3ヶ月で小顔ヨガ〜DEEP Relax〜」では、

顔の筋肉をほぐし、全身を使って血行を良くします。

ヨガのポーズと呼吸法、瞑想を取り入れながら身体と心を整え、最後はリラックス✨

「自分が好きになる身体と心」をデザイン💖

3ヶ月間のトレーニングを通じて、

必ずやあなたは小顔になれます！

 

・顔のむくみやたるみが気になる

・顔のくすみや唇の色が気になる

・ほうれい線やシワが気になる

・化粧のりのアップダウンが激しい

毎日忙しくて、時間がなかったり、ストレスで顔のむくみやたるみが気になったりしていませんか？そんな悩みを抱えているあなたにぴったりのヨガです！

若々しい印象を取り戻すことができます。

・ストレス解消したい

・リラックスがしたい

・生活習慣を変えたい

筋力トレーニングとは違い、ヨガのポーズや呼吸法はリラクゼーション効果も高く、日々のストレスも解消されることでしょう。

 

 

3ヶ月後のお顔スッキリな自分を目指して

一緒に小顔レッスンを楽しみましょう♪